53535 喝水法
喝水 53535法：早/午/晚餐前 500ml，三餐間隙各300ml。
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標籤 健康 有 2 篇文章
在大陸 怎麼選擇有效的口罩？
這幾天，在轉換之前寫的 Blog 文，大部分我都移入筆記區，除了有幾篇生活類的文章，還是想要繼續分享！ 這「在中國怎麼挑選防護口罩？」就是其中一篇。
2020 年初時，記憶猶新的口罩荒，接二連三的無良商家亂賣口罩的新聞，讓我不得不仔細挑選口罩，上網搜了一些資訊，抓到了二個重點 ✏️